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如何预防牙龈肿痛

作者: 出处: 日期:2019-01-09 09:10:20

  秦皇岛口腔医院,为您的口腔健康保驾护航,为您带来如何预防牙龈肿痛”,如有更多牙齿健康问题欢迎点击咨询

  

  1、注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。

  2、平时如果发现自己有长了蛀牙的话,一定要及时的治疗。

  3、如果想要有效的预防牙疼的现象的话,一定要记住在睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物,以免长出蛀牙。

  4、宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。

  5、平时要禁忌酒及热性食品,这样才能有效的防止牙疼的现象。

  6、脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。

  7、保持大便通畅。

  8、勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热等刺激牙龈的食物。

 

   以上就是有关“如何预防牙龈肿痛的全部内容,更多牙齿健康疑问欢迎点击了解。



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