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　　牙疼应该每个人都有过经历，或多或少，或轻或重，关于牙疼我们可能终其一生听到过许许多多的秘方诀窍，效果也是因人而异，下面就为大家介绍一下治疗牙疼有什么好办法？牙疼应该如何预防并保健？

　　治疗牙疼有什么好办法？

　　据说我们平常生活中最常见的调味料——盐，就是牙疼的克星之一，取一点盐泡成盐开水，等到盐水晾凉后频繁多次漱口就能起到止牙疼的效果，其作用原理就是盐水的消毒杀菌的作用。还有就是冰敷，利用热胀冷缩的原理，对牙龈红肿疼痛很有效果，还有一种说法是冰敷让牙龈都麻木了，也就感觉不到疼痛了。跟冰敷有异曲同工之妙的，就是花椒颗粒，取一粒放到疼痛处，可以起到麻醉剂的效果。

　　牙疼应该如何预防并保健？

　　一、日常饮食方面

　　为了我们的牙齿健康可不能冷热酸甜，想吃就吃，一定要有节制，不要等到牙疼到难以忍受的地步了再去后悔，不该不保护牙齿，争取做到少吃糖，少喝碳酸饮料，因为碳酸饮料多多少少对牙齿有一定的腐蚀作用，也不要用牙齿去咬啤酒瓶盖，核桃一类的硬物，毕竟牙齿只是我们咀嚼食物的工具，它不是万能的。

　　二、刷牙方式的正确合理

　　保护牙齿要从娃娃做起，从四岁以后其实就可以给孩子树立一个保护口腔和牙齿的好观念，选用柔软的儿童牙刷和牙膏，做到每天规律刷牙，起床前，睡觉前以及饭后都进行牙齿的清洁，并且给孩子好好培训该怎样刷牙。我们成年人也一样，保持；良好的刷牙习惯，用温水坚持清洁牙齿，牙齿一定会比别人的更健康。再有就是老人了，老人可能因为身体原因或者是观念，不注意每天牙齿的清洁，久而久之牙疼就找了上来，对于老人来说每天例行刷牙漱口还是很有必要的。

　　三、定期检查牙齿

　　牙齿也跟身体一样，需要定期进行体检，体检是为了及时发现牙齿有没有什么问题，早发现早治疗，从而有效降低牙疼病发生的概率。

　　温馨提示

　　千万不要再抱着牙疼不是病的观念了，作为人体骨骼的一部分，担任着我们食物咀嚼的重要责任，牙疼是病，需要治疗，更需要预防，任何人都不能对牙疼置之不理，积极用药治疗才是上策。

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