秦皇岛口腔医院，为您的口腔健康保驾护航，为您带来“洗牙能够解决蛀牙的问题吗”，如有更多牙齿健康问题欢迎点击咨询。

　　【蛀牙的原因】

　　蛀牙的根本原因是口腔卫生较差。一方面是个人刷牙有效性差，没有坚持每天早晚两次刷牙和定期洗牙，牙菌斑和食物残渣长期滞留在牙周；另一方面是受饮食习惯影响，饮食习惯不好，比如平时喜欢吃甜食，黏牙的食物，吃完之后不及时漱口、刷牙。

　　【如何做好口腔卫生】

　　早晚两次刷牙，每次刷牙时间不低于3分钟。

　　学会使用牙线清洁牙缝，外出就餐时也可以带着，方便使用，预防牙缝龋坏。

　　定期洗牙，平时刷牙有效性差的，更应该去洗牙，每年洗一到两次。

　　勤换牙刷，定期清洁牙具。

　　【口腔医院的选择】

　　良好的口腔卫生是预防蛀牙的根本，平时不好好刷牙，再怎么洗牙也无济于事。

　　秦皇岛口腔医院提醒，洗牙是对口腔比较彻底的清洁，清除牙菌斑和口腔软垢，清新口气，对牙周健康也有好处，建议大家每年都能洗一两次牙。

　　预防蛀牙等疾病的发生，使用哪种方法预防，说到底依靠的还是我们自己的认知和重视程度，认识到位了，才能主动付出行动，并坚持下去。

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