秦皇岛口腔医院，为您的口腔健康保驾护航，为您带来“【秦皇岛牙科】如何判断自己是否需要洗牙？”，如有更多牙齿健康问题欢迎点击咨询。

　　更不用说，如果以下标准超过两项，那么就要注意口腔清洁，如果三项不符合标准，就需要洗牙。
　　是否有牙垢
　　张开你的嘴，看看你的牙齿里是否有食物，牙齿上是否有黄色污垢。牙斑和结石与“顽固”和“粘稠”相比，往往不易用水冲走，也不容易被牙刷带走。从长远来看，越来越多的牙斑和结石，这需要更大的机械力才能去除它们。
　　是否有龋齿
　　看看牙齿，是否有龋齿，黑点，牙石和色素沉着。你可以用舌尖感觉每颗牙齿，检查你的牙齿是否缺失，外源性，松弛，疼痛。
　　是否有口腔溃疡
　　检查口腔有无溃疡、异味或莫名其妙的肿胀。患有口腔溃疡和牙龈炎的人不能接受喷砂。患有血小板减少症、白血病等多种出血性疾病的患者，一定要慎重选择洗牙时间，避免洗牙时出血。孕妇（特别是孕妇）不应该洗牙。
　　牙龈是否正常
　　观察牙龈的颜色，看看是否有正常的粉红色存在，并有红肿的迹象。如果红肿表明牙龈炎和牙龈炎进一步发展，就会成为牙周炎，并有牙龈萎缩、上火牙痛、牙齿松动等症状。
　　牙齿是否松动
　　轻轻摩擦上下牙齿，或使用牙刷帮助观察牙齿是否稳定且没有松动。当牙周炎导致牙槽骨的吸收减少时，高度降低，并且缩回到牙齿颈部以下。如果没有足够的骨骼支撑，牙齿会有不同程度的松动。它就像土壤侵蚀后在土壤上生长的一棵小树。基础不稳定，松动甚至跌落只是时间问题。
　　有牙齿过敏吗？
　　当用冷水刷牙或吃刺激的食物如冷、热和甜时，没有酸、疼痛、软度或出血。咽下一口唾液，等30秒，如果口中的唾液分泌的感觉就足够了，就没有干涩感了。

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