秦皇岛口腔医院，为您的口腔健康保驾护航，为您带来“如何有效预防牙龈萎缩?”，如有更多牙齿健康问题欢迎点击咨询。

　　1、养成良好的口腔卫生习惯
　　因为牙龈萎缩会使裸露了的牙较对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，妨碍进食，大大降低生活质量。 每天应该做好口腔的卫生,可以缓解疼痛同时也更好的保护牙齿和牙龈。
　　2、防治炎性口腔病
　　牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行专业性的咨询。
　　3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病
　　如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩，在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩就会有一定的好转。牙龈萎缩会直接导致牙齿敏感，对于冷热酸甜等食物会比较明显，会有短暂而尖锐的疼痛。

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