秦皇岛口腔医院，为您的口腔健康保驾护航，为您带来“【秦皇岛牙齿保健】早上先刷牙还是喝水？”，如有更多牙齿健康问题欢迎点击咨询。

　　关于这个问题的答案，坊间基本形成了 「三足鼎立」的势力：
　　有人认为，完全无所谓，早上能顺利从床上起来，感觉自己已经好棒棒了，管它先干啥呢！
　　有人认为，要先刷牙，否则 「囤」在嘴里的脏东西及细菌什么的，就会和水一起被吞进肚子里。
　　还有人认为，当然要先喝水，否则牙就白刷了……（不是很懂）
　　事实上，这个顺序没有绝对的对与错。
　　你嘴里的细菌实际上会发生变化，一个晚上，它们可以和几个人在同一个房间里。
　　此外，当睡眠会大大降低唾液的分泌，细菌的杀伤力减弱，因此，细菌大量繁殖更鲁莽;如果我们有一个打鼾的问题，口干糟糕的是，细菌，它简直就是收获的季节......
　　但是，我们不必担心细菌会潜入胃部，但在他的嘴里一直逗留。
　　因此，问题的关键是早起去做不重要的事，记住刷牙是很重要的。

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