为什么会有人说含氟牙膏有毒?
作者: 出处: 日期:2019-03-28 14:08:43
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含氟牙膏你用了吗?不用,不用,我们都用不含氟的,健康。
牙科医生说,别傻了,含氟牙膏才健康。
含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。适量的氟可以保护牙齿,帮助牙齿抵御细菌和糖生成的酸性物质防止龋齿。
美国牙医协会(ADA),美国儿科协会(AAP),都建议从宝宝萌出第一颗牙开始就使用含氟牙膏。
注意:这里说的含氟牙膏要是儿童专用的含氟牙膏,一方面可以吞咽,一方面含氟量低。全球市面上大多数牙膏都含氟化物。《中国居民口腔健康指南》也认为使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。提倡使用含氟牙膏预防龋病。
含氟牙膏有害?有人说,使用含氟牙膏对身体有害,甚至会中毒,特别是儿童。
解惑:
首先要明确一点,理论上过量摄入任何物质,都可能导致中毒,含氟牙膏当然也不例外。其次强调,正确使用含氟牙膏是安全的。
通常牙膏的氟含量是1000ppm,也就是1克牙膏(约一厘米长),含1毫克氟。
人体摄入0.05~0.07mg/kg氟才会有危险。也就是说,成年人需要吞服一整管牙膏,孩子吞服涂满整个牙刷的牙膏剂量才会有危险。
所以,含氟牙膏当然是安全的,成年人正常情况下,会一次性吞掉一整管牙膏吗?当然不会!
如果使用1克的含氟牙膏(约1厘米长的膏体),每天刷牙2次,氟总量只为2~3毫克,刷牙后吐掉牙膏浆,已经吐掉了大部分的氟,剩下吞咽到体内的氟,只是很少的一部分,也不会对人体产生伤害。
儿童含氟牙膏,基本都是低氟牙膏,我国2009年开始实施的牙膏新国家标准GB8372-2008 中规定儿童牙膏的总含氟量为0.05%~0.11%,对于儿童特别是6岁以下的儿童,由于吞咽反射比较差容易在刷牙时吞入牙膏,要注意防止氟摄入过量。简单来说,0-3岁的儿童,每次使用米粒大小的牙膏,3-6岁每次黄豆大小都是非常安全的。
总之使用含氟牙膏是安全、有效,性价比更高的防龋手段。
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