秦皇岛口腔医院，为您的口腔健康保驾护航，为您带来“关于牙齿，你知道这些谣言吗？”，如有更多牙齿健康问题欢迎点击咨询。

　　生活中，有关牙齿的谣言，可谓甚嚣尘上。你是否因为这些谣言，中过招？

　　Q：牙缝变大是洗牙的错吗？

　　A：并不是。

　　牙缝变大说到底其实是因为失去了健康的牙龈和牙周组织。而洗牙洗去的是牙结石。它的硬度没有牙齿硬，但是比牙龈硬。想象一下，拿一块猪肉和一块石头每天摩擦，最后会发生什么？所以，从现在开始重视牙龈健康，阻止牙缝继续变大才是我们应该做的事，而不是让牙结石继续迫害牙龈。

　　Q：成年人牙齿正畸是否会导致牙齿松动容易掉落？

　　A：并不会。

　　正畸利用的是牙槽骨活跃的改建能力。即使是成年人，牙槽骨的改建能力也是不会停止的。
　　导致牙齿松动脱落的首要元凶，非牙周炎莫属。而牙周炎的重要的致病因素是牙菌斑，通俗地说，就是牙齿刷不干净的病人容易得牙周炎，牙周炎病人的牙齿容易松动脱落。
　　实际治疗中成人患者凭借强大的决心、理解力和行动力，良好的刷牙习惯和保持器佩戴习惯，往往能缩短计划的治疗时间，获得很好的矫治效果。
　　所以，如果正在看这篇文章的你，想要通过牙齿正畸变漂亮的话，快行动吧~

　　Q：进食后 30 分钟内不宜刷牙吗？

　　A：不一定。这取决于你吃了什么以及你采取的刷牙方式是否正确。

　　反对饭后刷牙的观点主要来自“进食酸性物质后 30min 内牙釉质耐磨性降低”这个知识点。此外，由于国内相关健康常识科普不到位，“错误刷牙方式对牙体的磨损”这一点也被人们考虑到。于是“进食后 30min 不宜刷牙”作为被简化的观点也在人群流传。
　　所以，正确的刷牙方式才是王道啊！

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