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　　牙龈出血这个问题，在大部分人看来不是个严重的问题，就只是出血，感觉对身体好像也没什么影响，就是天天出血有点烦。
　　事实是，牙龈出血真没这么简单!
　　牙龈出血的病因没那么简单!
　　全身因素导致牙龈出血
　　内分泌的改变导致牙龈出血，典型的例子就是女性妊娠期很容易牙龈出血，还有一些全身性疾病，比如慢性白血病、血友病等，它们的表现症状之一就是牙龈出血。
　　说到这里，大家不要过于担心，毕竟患这些疾病的还是少数人，大部分人牙龈出血其实都是局部因素——口腔问题。
　　很多人牙龈出血是因为牙周疾病
　　说到牙周疾病很多人没啥概念，这样说，很多人老掉牙其病源就是牙周病，牙周病的发展是缓慢的，它发展的最终结果就是牙齿松动、脱落。
　　牙周病的产生是因为牙齿清洁没做好
　　部分人没有养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，牙齿上就会长期堆积残羹冷炙，久而久之形成菌斑、牙结石，牙结石会一直刺激牙龈，牙龈发炎就会出血。
　　那有些人就要说了，我每天都在刷牙啊，怎么还是牙龈出血呢?
　　扪心自问，你刷牙认真吗?你刷牙的方法对吗?你刷到了牙齿的每个角落吗?刷牙是无法阻止牙菌斑的堆积的，而口腔里一旦形成牙结石，刷牙是刷不掉的。
　　牙龈出血的治疗没那么简单!
　　看了上面的介绍，大家对牙龈出血背后隐藏的问题有了个了解吧，牙龈出血很可能是身体向你敲的一个警钟，有时候牙龈出血不仅仅是牙齿问题，也有可能是全身系统性疾病。
　　建议先去口腔医院做个检查看是否是牙周疾病，如果排除了口腔问题，那就要注意全身系统疾病了。
　　如果是牙周问题导致的牙龈出血，治疗先要洗牙。
　　洗牙能够去除牙刷刷不掉的牙结石，值得注意的是洗牙只能去除附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑，更深层的那就需要龈下刮治术了。

　　龈下刮治术俗称深层洁牙，可以去除深层牙石菌斑。
　　龈下刮治术主要是刮除位于牙周袋内根面上的牙石和菌斑，适用于比较严重的牙周病，其操作难度比洁牙要大，费用也更贵。
　　所以说，牙龈出血不要拖延不治，赶紧去洗牙，加紧预防，避免牙周病加重，花钱多，自己也受罪。

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第一步

[Dì yī bù]

名词first step; step one